Samtaleterapi

Som NLP-coach og “oppe-guide” bruger jeg psykologiske metoder og teknikker, der sætter dig i stand til at finde og bruge de ressourcer, som du er i besiddelse af, men ikke anvender.
De fleste af vores ressourcer og strategier er ubevidste.

Gøre det ubevidste bevidst så du får “magten” over dine tanker og vaner  tilbage.

Jeg coacher til forandring, personlig udvikling, kommunikation, slippe uhensigtsmæssig tanke- og handlemønstre samt indsigt i sindsprocesser m.m

Coacher dig til at være “oppe” og gøre dig fri af modstand, være ansvarlig, skabende, tilgivende, taknemmelig, hvile i dig selv, slutte fred med fortiden ect.

Du kan skabe på trods at det der har været.
Du flytter dig fra modstand og skaber oppe i flow.
At skifte energi på trods og stille dig ovenpå det der er svært.

I mørket er guldet/læringen – step op og træk læring ud af mørket.
Opdag hvad er det med dig.
Opdag følelsen og hvad der rør sig i dig

Bevidsthed og vigtigheden af det kognitive princip:

Tanker – følelser – handling = Ens virkelighed

Coacher dig til at tage ansvar i eget liv og skabe de forandringer du måtte ønske.
Opdage at det er muligt at vende svagheder til styrker.
Opdage “guldet” i den “bagage” du har med fra fortiden – også kaldet din livserfaring.

I mit terapirum går vi efter “roden” til det mørke – den mørke, svære, lammende, stressende, traumatiske og stagnerende tilstand og følelser man er havnet i.

Om det er stress, angst, traume, OCD, spiseforstyrrelser, lavt selvværd, selvdestruktiv, selvmordstanker m.m.
Via teknikker og værktøjer hjælper jeg DIG til, at opdage DIG og DINE følelser samt hvor din DIN tilstand og følelser stammer fra.

Hjælper dig til at finde vejen, hvor du står stærkt i dig, finde ro, accept og tilgivelse. Give dig redskaber til at bevare balancen og øge din livskvalitet.

Kan du slet ikke overskue nogen form for samtale og coaching, føler du dig helt handlingslammet, fastlåst, bange og lign. vil jeg kraftigt anbefale dig at starte ud med min. to Bars behandlinger.

Bars behandling er en slags samtaleterapi uden at tale sammen.
Her laver jeg et energiarbejde via nogle punkter som jeg let berører på dit hoved – du kan læse om Bars ved at vælge fanen Bars behandling under ydelser.

Vi behøver ikke at tale sammen overhovedet, hvis det er det du har det bedste med her og nu.

Bars behandlingen vil give dig ro og plads i dig til, at kan mærke efter og stille og roligt åbne dig op.

Du kan altid kontakte mig for en uforpligtende snak.

DU kan træffe mig på tlf. 60171908 eller på mail henriettebonde@henriette.nu

Ved du allerede nu, at du ønsker en session eller Bars behandling kan du via knappen nedenfor booke din tid online samt mulighed for også at  kontakte mig via FB.

BEMÆRK!!
Du kan også få din session online via zoom, hvis du ikke har mulighed for at komme i klinikken.

Priser:

1 x session a 60 min.              525,- kr.

1 x session a 90 min                725,- kr.

1 x session a 120 min.             925,- kr.

Hver påbegyndt ½ time derud over koster 250,- kr.